咳嗽是一種身體正常的保護機制,它可以幫助呼吸道清除吸入的煙、塵、異物等,它也可以幫忙排除呼吸道內堆積滋生的痰液,但是過度的咳嗽卻讓人很不舒服,一般來講,咳嗽依持續時間的長短可分為急性咳嗽(< 3週)、亞急性咳嗽(3 ~ 8週)、慢性咳嗽(> 8週),急性咳嗽最常見的原因是病毒感染造成的感冒症狀,大部分會在三週內自行痊癒,當然也有少部份會併發細菌感染,需要抗生素治療,也有一部分人是因為潛在的慢性呼吸道疾病併發急性惡化(如氣喘、慢性阻塞性肺病等)而造成咳嗽,需要加強治療。
亞急性咳嗽(3 ~ 8週)最常見的原因是所謂的「感染過後的咳嗽」,那是因為上呼吸道黏膜在被病毒或細菌感染破壞之後,其下的咳嗽神經感受體暴露且仍未消退的發炎反應持續,使得呼吸道變得異常敏感,一點點小刺激,如冷空氣、吸入的灰塵、咽喉少量的分泌物、甚至是多說點話,就會造成陣發性、厲害的咳嗽,像這樣的咳嗽雖然大部分隨著時間會慢慢改善,但是卻讓人很困擾。
其他會造成慢性咳嗽( >8週)的原因有很多:
常見原因:
- 上呼吸道咳嗽症候群(鼻涕倒流症候群)。
- 氣喘、或嗜伊紅支氣管炎。
- 慢性支氣管炎、支氣管擴張症。
- 胃酸逆流。
- 藥物引起。
其他病因:
- 肺癌(只佔慢性咳嗽的病人的 2 %)。
- 肺結核、肺間質疾病、肺膿瘍、肺纖維化、吸入性肺炎(老年人及食道疾患)。
- 耳鼻喉科疾病(鼻息肉、外耳道疾病)
- 食道憩室。
- 機能性(精神)咳嗽。
- 良性氣管腫瘤。
- 慢性感染症。
- 左心衰竭。
- 異物。
我們可發現慢性咳嗽的原因是如此複雜多樣,甚至其中約有26%的慢性咳嗽是由兩種以上的原因所造成的,許多難治性的慢性咳嗽正是因為沒有同時找出多種致病的原因。
四種最常見的慢性咳嗽原因,簡述如下:
1、鼻涕倒流
鼻涕倒流是不抽煙者慢性咳嗽最常見的原因。鼻涕倒流有好幾種原因,包括:過敏性、常年非過敏性、感染、環境刺激物質、血管運動性鼻炎,及副鼻竇炎。如果慢性咳嗽著覺得有東西滴下到喉嚨、經常要清喉嚨、或常流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流了。檢查喉嚨可能會看到有白色或黃色黏稠分泌物、或者黏膜表面類似鵝卵石。
治療方面,若能找出過敏原,那避免過敏原的接觸是最重要的治療。
2、氣喘
如果咳嗽在夜晚或凌晨會較厲害,那就有可能是氣喘引起的。患者可能會有類似哮鳴呼吸聲及喘不過氣的經驗。聽診也許會聽到哮鳴呼吸聲。肺功能檢查可以証實是否有氣喘。
主要的治療是吸入型支氣管擴張劑,可加上吸入型類固醇。
3、胃液食道逆流
如果常覺得心口有灼熱感、有苦味、或者感覺有胃酸逆流,那就可能有胃酸逆流了。胃酸逆流引發咳嗽是因為胃酸刺激下食道,而經由迷走神經引起咳嗽。食道酸鹼度測記可以証實有胃酸逆流。而在較嚴重的患者,胃鏡可見到逆流性食道炎。此外,上消化道攝影也可能會顯示胃酸逆流。
治療方法有: 避免易引起逆流的食物(多脂肪類的、巧克力、酒)、戒煙、三餐正常不吃零食、在睡覺或平躺前3小時內避免進食、床頭抬高、H2阻斷劑或新一代抑制胃酸分泌的藥物。
4、慢性支氣管炎
慢性支氣管炎多見於抽煙者,咳嗽有白色黏痰,尤其是早上起床後。其原因是抽煙或其他呼吸道慢性刺激,會使支氣管黏液分泌增多,而纖毛排痰能力減低。於是,痰堆積在支氣管內引起咳嗽。
治療方法要避免吸入所有刺激性物質。若您有抽菸,請立即停止。(也避免暴露於二手菸環境之中)。同時也須儘可能排除支氣管內的分泌物。最好方法之一是體位引流。增加液體的攝取非常重要。身體因被迫經由肺部及支氣管排除多餘的液體,而使黏稠的分泌物變稀,較容易咳出。
除了以上所述,臨床上常常被病人甚至醫師們所忽略的是:
5. 心因性(精神性)咳嗽:
若照嚴格定義,這應該是屬於精神疾患(體轉化症)的一種,因此導致許多非精神科醫師的忽略。
然而事實上真正合乎此診斷的是少之又少,反而有一種也應屬於此類的慢性咳嗽是相當常見的,我稱之為「咳嗽引起的咳嗽」。
曾有一位60 幾歲的先生,為了持續的慢性咳嗽困擾了兩年,找遍全台各大小醫院,甚至中國大江南北各式中醫西醫,都無法解決此問題。
因緣湊巧來讓我看,經過詳細詢問病史,知道他先是兩年多前某一次較嚴重的感冒之後開始持續咳嗽(感染過後的咳嗽),隨後他一直覺得喉頭有痰,每次都一直想把它用力咳出來(也確實會咳出一些稀痰)。可是問題一直存在,看了許多醫師得到各種診斷也吃了各式藥物,但問題反而是越來越厲害。他的咳嗽都發生在白天,晚上躺下去也會咳,但如果真正睡著就不知道了。
經由詳細的病史詢問、完整的身體檢查之後,我問他:「請問你願不願意聽我的建議?」
「好啊,不然我來幹嘛? 」
「好,那我現在『命令你』禁止你咳嗽! 」
「嗄?」他愣在那裡,
「一但你喉嚨癢起來,你不可以咳嗽、要盡量忍住:把氣放掉、吞口水、喝溫水…..都可以,就是不能咳嗽!」
交代完之後,同時教他如何按壓合谷穴,可以解除喉嚨的癢感。兩週之後,病人回報說他的咳嗽漸漸好了。
這類型的咳嗽,是因為心理上覺得「必須咳嗽」,長時間過度刺激造成咽喉黏膜受損,感覺神經末梢的咳嗽受體變得過度敏感,惡性循環而成為慢性咳嗽。
綜上所述,慢性咳嗽反映出許多的因素,應該尋找家庭醫師先做一整體的廣泛評估,找出正確方向再進一步詳細的檢查求證,如此方能有效率地找出基本原因(及合併因素)而得到正確的治療。